Идеальное тело

ANIMA SANA IN CORPORE SANO
(В здоровом теле здоровый дух.)

Ногти пусть не торчат, окаймленные черною грязью;
И ни один не глядит волос из полой ноздри;
Пусть из чистого рта не пахнет несвежестью тяжкой;
И из подмышек твоих стадный не дышит козел.
/Овидий «Наука любви»/

Замечательно, когда у человека прекрасные душа, лицо и одежда — это основа имиджа. А уж если у него еще и прыщей между лопаток нет, и ногти на ногах подстрижены аккуратно, то получаем почти идеальное тело… Итак, спина:

  • Мужская кожа плотнее и грубее женской, поэтому на ней больше пор, которые функционируют 24 часа в сутки. На жирной коже поры часто забиваются и покрываются угрями. Эти маленькие темные точки густо располагаются на лице — самом важном месте идеального тела, второе их любимое место — между лопатками. Чтобы избавиться от них, пользуйтесь мылом или гелем для душа с антибактериальным эффектом.
  • Два раза в неделю пользуйтесь скрабом: он удалит мертвые частицы кожи, которые мешают порам самоочищаться.
  • Используйте натуральную губку либо массажную варежку, а после душа энергично растирайтесь полотенцем — это улучшит кровообращение.
  • Создавая идеальное тело, для спортивных тренировок надевайте ту одежду, которая хорошо пропускает воздух. Между лопаток при напряжении стекает больше всего пота, который является прекрасной питательной средой для возникновения угрей.
  • Если вы из санитарных соображений позволяете своей подружке вонзать в свою спину коготки, то дело кончится фурункулами, воспалениями и шрамами. Ваш имидж это не улучшит — если уж чистить кожу на спине — то только в кабинете косметолога.
  • Масла, наносимые на тело после ванны, приносят пользу только людям с сухой чувствительной кожей. Если у вас жирная кожа, то такие питательные подкормки послужат лишь получению обильного урожая угрей, — об идеальном теле можете забыть.
  • Ультрафиолетовые лампы и солнечные лучи подсушивают и обезжиривают кожу. Но если переборщить с дозировкой, то после облезания загара угри начнут размножаться еще активней на розовой после ожога коже. Пользуйтесь кремом с ультрафиолетовым фильтром.
  • Длинные волосы на спине — враг идеального тела. Но еще менее эстетично смотрится жесткая густая щетинка, которая начинает пробиваться на спине уже на следующий день после того, как вы решились ее побрить. Поросль на спине удаляется специальным воском или депилятором.

Лицо — наиболее видимая часть идеального тела:

  • Лицо — основа имиджа. Когда идеальное тело укутано в одежды, только по лицу можно судить о том, как вы за собой следите. Чтобы освежить лицо и улучшить обмен веществ в коже, еженедельно снимайте слой отмерших клеток. Пилинг (чистку) можно провести очень быстро, растерев по лицу пищевую соль (только не после бритья). Она отслаивает ороговевшие чешуйки кожи, после чего лицо выглядит очень свежим и чистым. Пилинг также уберегает от появления вросших волосков, причиной чего служит слишком плотный слой уже отмершей кожи.
  • Если у вас на крыльях носа и лбу постоянно образуются угри, значит, вы недостаточно хорошо обезжириваете кожу. Чтобы сделать лицо и тело идеальными, протирайте утром и вечером проблемные зоны очищающим лосьоном. Старайтесь не заползать на чистые участки, которые, возможно, наоборот, страдают от сухости и требуют применения питательного крема.
  • Перед бритьем очистите лицо обезжиривающим лосьоном или просто водой с мылом.
  • Пену, крем или гель для бриться, нанеся на лицо, нужно оставить минимум на одну минуту, чтобы активные вещества успели подействовать на кожу.
  • Горячая вода размягчает волосы, поэтому лучшее время для бритья — сразу после ежедневного душа, омывающего ваше идеальное тело.
  • Не пытайтесь «добить» вросший волосок, утюжа его бритвой. Возьмите пинцет.
  • Не вытирайте остатки пены с лица полотенцем. Так поступают лишь киногерои в случае ужасных новостей. Обязательно споласкивайте лицо после бритья чистой водой.
  • Если у вас на лице много воспалений, уберите подальше электробритву и перейлите на одноразовые станки. На электробритвах и многоразовых станках после бритья остаются бактерии, ответственные за дальнейшее распространение инфекции.
  • В солнечный день откажитесь от одеколона — под воздействием ультрафиолета он оставляет на коже темные пятна, что явно подпортит ваше идеальное тело. Лучше используйте тоник или гель после бритья.

Идеальное тело невозможно без идеальных ногтей:

  • Стригите ногти достаточно коротко, но не слишком — так, чтобы край ногтя совпадал с краем пальца. Слишком короткие ногти выглядят неухоженными, могут отслаиваться от пальца и мешают выполнять мелкие, но важные операции типа развязывания шнурков.
  • Очень толстые ногти лучше обрезать не ножницами, а щипчиками.
  • Стричь ногти желательно после душа, когда они распарены. При обрезании сухих ногтей более высок риск микротравм.
  • После стрижки обработайте ногти пилкой, иначе зазубрины будут цепляются за нитки на одежде. Пилка лучше с минеральным напылением, а не с металлическими насечками. При грибковой инфекции нужно использовать одноразовые пилки.
  • Шероховатости на поверхности ногтя можно отшлифовать подушечкой для полировки ногтей или куском замши.
  • Не надо срезать излишки кожи у основания ногтя, иначе ноготь будет зарастать. Эту прозрачную тонкую кожицу лучше аннулировать — при помощи деревянной или металлической маникюрной лопаточки просто сдвиньте ее вниз, к самому дальнему краю лунки: там она сама постепенно атрофируется и отсохнет.
  • Быстро орудовать пилой хорошо только на лесоповале. А с ногтем так усердствовать не надо — тебе будет вполне достаточно пяти-шести движений пилкой в медленном темпе.
  • Ни в коем случае не состригайте ножницами мозоли на пальцах или ладонях. В крайнем случае, после душа руки можно осторожно обработать пемзой.
  • После каждого мытья рук высушивать их, иначе рискуете получить не только красные потрескавшиеся руки, но и грибковую инфекцию.
  • 2-3 раза в неделю втирайте в кожу рук крем с глицерином (или другим смягчающим ингредиентом) или масло с витамином Е.

Идеальное тело не только выше пояса, но и ниже его:

  • Пенис и лобковую область два раза в день мойте pH-нейтральным гелем для душа.
  • Хотя бы один раз в день мойте головку пениса, оттянув крайнюю плоть. Иначе там очень быстро разведутся бактерии, ответственные не только за различные инфекции, но и за неприятный запах.
  • Ваша мама все-таки была права насчет шерстяных трусов осенью. Тонкая шерсть одновременно хорошо впитывает пот и «дышит», проветривая ваше идеальное тело.
  • Не прикасайтесь бритвой к этому месту — она спровоцирует усиленный рост волос и может привести к инфекционному воспалению! Излишняя дремучесть лучше удалить ножницами или самым щадящим кремом-депилятором.
  • Одеколону здесь делать нечего. Смешение столь различных запахов редко бывает удачным, да и спирт, содержащийся в одеколоне, может вызвать раздражение слизистых. При сильном потоотделении лучше воспользоваться гигиеническим тальком, который и дезодорирует, и впитывает лишнюю влагу.

Идеальное тело невозможно без идеальных волос. Итак, типы волос:

  • Жирные волосы. Из-за высокой активности сальных желез они выглядят засаленными и неопрятными. В этом случае голову надо мыть каждый день, так как жир, ко всему прочему, собирает большое количество грязи и пыли. Жирные волосы моют нещелочным шампунем, после чего ополаскивают слабым раствором уксуса или лимонным соком для восстановления кислотно-щелочного баланса.
  • Нормальные волосы. Блестящие и здоровые волосы — это результат сбалансированной работы всего организма. Такие волосы нуждаются в регулярном мытье хорошим шампунем.
  • Сухие волосы. Сухие волосы — тонкие, ломкие и секущиеся на кончиках, совсем непохожи на идеальные. Активность сальных желез низкая, и естественной смазки не хватает на то, чтобы волосы были эластичными. Часто их мыть не нужно, зато полезно делать массаж кожи головы и регулярно употреблять бальзам-ополаскиватель.

Средства для ухода за волосами:

  • Шампуни. Это моющие средства с нейтральным или слабокислым рН (в отличие от щелочного мыла). Помимо мытья, шампуни способны решать специфические задачи — например, избавление от перхоти. Катионные добавки в шампуне несут положительно заряженные ионы, в которых нуждаются слабые, истощенные волосы. Все шампуни необходимо тщательно смывать с волос.
  • Кондиционеры (ополаскиватели). Их применяют для придания волосам шелковистости, предупреждения их спутывания. Они представляют собой эмульсии типа масло/вода из жировой базовой основы, загустителя и кондиционирующих добавок. Тщательно смывать с волос кондиционер, иначе волосы приобретут сальный вид. Наносят кондиционеры в основном на ту часть волоса, которая ближе к кончику — ведь именно здесь волосы секутся, выгорают, пересыхают и спутываются. Корням волос кондиционер, вообще-то, не нужен, достаточно выделяющегося из сальных желез скальпа кожного сала.
  • Лечебно-профилактические лосьоны. Их наносят на вымытые и отжатые или на сухие волосы и не смывают. В лосьонах содержится до 45% спирта и специальные добавки.
  • Бальзамы. Бальзам увлажняет волосы и придает им блеск, смягчая кератиновые чешуйки; нейтрализует статическое электричество и делает волосы послушными; питает сами волосы и их корни. Наносятся на волосы после мытья головы и служат идеальными помощниками в уходе за ними.
  • Лаки для фиксации. В состав лаков входят пленкообразующие вещества, которые и выполняют роль фиксаторов, ложась на волосы, они не дают им слипаться. Далее — растворители, чаще всего спирты, которые, увы, сушат волосы. Для нейтрализации их действия лаки содержат кондиционирующие добавки. Сжиженный газ, создающий давление в баллончике, и ароматизатор — вот и все основные ингредиенты. Обычно на баллончике бывает указана степень фиксации, но не следует гнаться за слишком высоким показателем — дайте волосам немножко «воли»! Для сухих или обесцвеченных волос лучше подобрать лак с высоким увлажнением.
  • Муссы. Служат для фиксации прически и облегчения укладки. Их в форме пены наносят на влажные волосы.

Человек уверен в себе лишь тогда, когда его тело в идеальном порядке. На вас может быть надет дорогой костюм, ваша прическа может быть выполнена победителем всемирного конкурса парикмахеров, а мышцы на животе быть рельефнее, чем у Тарзана в его лучшие годы. Но если вы не можете разуться в гостях, потому что не совсем уверены в свежести своих носков, то это мешает чувствовать себя хозяином положения. Тот, кто создал себе идеальное тело, отлично знает, как важна ухоженность.

Ухоженность — это когда вы спокойно можете снять с себя все и не стать от этого хуже. Тогда, например, ложась с женщиной в постель, вы не терзаетесь вопросами типа «нравится ли ей застарелый запах пота?» и «нет ли у нее предубеждения против зеленых вросших ногтей на больших пальцах ног?» Ведь и вы не придете в восторг, если обнаружите под шелковым чулком дивно заскорузлую шершавую пятку. Хотя, казалось бы, не в пятках счастье. Так что постарайтесь уделять больше внимания деталям!

  • Пять волос на груди — это проблема. Вот когда их пять тысяч пятьсот пятьдесят пять, тогда проблемы нет — все вполне мужественно и достойно. Когда их нет вообще — тоже замечательно. Но вот когда их три слева и два справа, тогда это смотрится странновато. До идеального тела тут далеко. В этом случае их лучше удалить при помощи пинцета (можно предварительно обезболить кубиком льда). Если волос больше пятнадцати, но все равно негусто, лучше не мучить себя понапрасну, а отправиться в косметологический центр, где их либо навеки выжгут мощным лазером, либо надолго удалят при помощи воска.
  • Запах пота нет смысла забивать сильными ароматами — живые феромоны все равно победят искусственно законсервированные ароматы сандала и цитрусовых. Выбирайте себе дезодорант с эффектом антиперспиранта, который уменьшает потоотделение и одновременно уничтожает основных виновников запаха — бактерий. Ежедневное проветривание обуви способно в два раза снизить интенсивность запаха пота от ног. Роль дезодоранта для ног вполне может выполнить освежитель дыхания, распыленный в обувь и носки. Исцелиться от запаха на долгий срок поможет более трудоемкая процедура: чередование горячей ванны с лимонным соком и холодной с солью (чего не сделаешь, когда награда — идеальное тело). Возьмите два тазика и погружайте чистые ноги то в один, то в другой. Носки из натуральных тканей, стельки и кремы с антибактериальным эффектом также помогают решить проблему. Очень стойкий запах может быть свидетельством грибкового заболевания: в этом случае стоит обратиться к врачу.
  • Боритесь с запахом изо рта — идеальное тело должно быть идеальным не только снаружи, но и внутри. Если эта проблема застигла вас внезапно, если нужно срочно почистить зубы, сделайте это золой сгоревшей спички. Сначала протрите спичкой поверхность зубов, а потом используйте ее как зубочистку. Невкусно, зато просто и дешево. Если же вам прямо ресторане нужно устранить запах от употребленного чеснока, лука или карри, попросите официанта принести с кухни кардамона или зелень петрушки. В других условиях можно пожевать сухую чайную заварку или кофейное зернышко.

[В Академии Знакомств перед началом практических пикап тренингов имиджмейкеры проработают ваш стиль, создавая имидж профессионального соблазнителя, подчеркнут все негативные стороны во внешности, которые мешают профессиональному общению с прекрасным полом и которые необходимо устранить. После чего в реальных условиях вы приступите к обучению знакомству и соблазнению. На практике.]

Кстати, в случае неприятностей следить за идеальным телом вам поможет портативный набор:

  • Несессер. Маленький набор по уходу за собой, помещенный в футляр и включающий зеркало, расческу, бритву, крем для бритья, помазок, парфюм, зубную щетку и щетку для одежды.
  • Швейцарский складной нож. Состоящий из собственно лезвия, пилки для ногтей, зубочистки, пинцета, ножниц и т.д., — неоценимый помощник в жизни любого плейбоя.

[Роман Пряткин]

Идеальное тело: 2 комментария

  1. я знаю чела девки на его лицо западают. Но у него шмотки как у бомжа(он их жестоко убивает) и запах такой же. хотя семья норм! он на см 10 ниже меня, и у него ща девка блондинка-11-ти классница, красавица и с классным характером. я не верил пока их не увидел и обалдел. значит не главное и одежда и характер и лицо. тоесть если хоть один пункт впорядке-ты можеш идти пикапить! а не надо ляля про внешность.

  2. Хорошая статья. Всегда спорил с теми, кто не понимает, как это парень может ухаживать за собой больше, чем стрижка волос и ногтей. Идеальное тело придаёт уверенности и приятно самому себе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.